Rutube-канал проекта ВТБ. Мы рядом Мы рядом, чтобы поддержать вас в непростое время. На канале проекта вас ждут полезные материалы для физического и эмоционального здоровья: • цикл подкастов с профессиональными психологами — о том, как справляться со стрессом, поддерживать себя и близких и сохранять внутреннее равновесие; • зарядки и короткие тренировки для ежедневной активности; • полноценные тренировки с профессиональными тренерами; • занятия йогой для расслабления и восстановления. Новые видео будут выходить регулярно. Выбирайте подходящий формат, занимайтесь в удобном для вас темпе и заботьтесь о себе. Больше информации о проекте — на сайте: мырядом-крым.рф