Подписывайтесь на MyGenetics , здесь научно и интересно про генетику и здоровье 💚 Не забудьте поделиться роликом с близкими!
Подписывайтесь на MyGenetics! Здесь много интересной и научной информации 💚
Подписывайтесь на MyGenetics, здесь научно и интересно про генетику и здоровье 💚
Подписывайтесь на MyGenetics , здесь научно и интересно про генетику и здоровье 💚 Не забудьте поделиться постом с близкими!
Ни один человек не может прожить без железа — оно отвечает за важные процессы, в том числе за:
- доставку кислорода к органам;
- регулировку дыхания;
- метаболизм.
А еще влияет на:
- уровень энергии;
- концентрацию внимания;
- работу иммунитета и ЖКТ.
Анемия — серьезное последствие дефицита железа или витамина В12, который участвует в его синтезе.
Как пополнить запасы бесценного микроэлемента?
Капельницы или добавки — популярные способы. Это полезно, если организм хорошо усваивает железо — за это отвечает ген HFE🧬
Но есть генетически обусловленное заболевание — гемохроматоз — при котором железо слишком активно всасывается и случается его переизбыток.
Его последствия не самые приятные, а иногда и тяжелые — от повышенной утомляемости до бесплодия. Подробнее рассказываем в слайдах — листайте👉
❗️И недостаток и переизбыток микроэлемента — риск для организма. Вот почему к его приему нужно относиться особенно внимательно.
ДНК-тест «Эксперт» поможет узнать про метаболизм витамина B12 и железа в вашем организме — раздел «Витамины».
А о продуктах, влияют на усвоение железа, рассказали в видео. Сохраняйте и делитесь с близкими💚
Как ДНК-тест помогает похудеть?
🧬 С помощью ДНК-тестов MyExpert или MyWellness вы узнаете причину лишнего веса и получите персональный план питания и физической нагрузки.
Вам не придется голодать и изнурять себя спортом — простые рекомендации помогут снизить вес мягко, комфортно и надежно.
Переходите по ссылке в шапке профиля!
Главная причина, что мы выбираем модные диеты, и совершенно не учитываем уникальные особенности своего организма.
А вы знаете, что подходящий тип питания заложен в вас генетически? Так же как и механизм снижения веса — кому-то нужно ограничить углеводы, а кому-то подобрать правильную нагрузку☝🏽
Переходите по ссылке в шапке профиля!
Вот лишь несколько причин (на самом деле, их в десятки раз больше) 👇
🧬 От генов зависит, из каких продуктов вы будете черпать энергию и здоровье, а какие лучше обходить стороной.
🧬 ДНК-тест поможет определить, уровень каких витаминов и минералов нужно восполнить. И, главное, в какой форме их принимать — от этого зависит усвоение важных веществ.
🧬 Ходите в модную тренажерку через силу? А вдруг вам генетически подходит любимая йога, а вы не знаете об этом 😉
🧬 И даже, в какое время отдыхать и работать — зависит от генетики!
В большинство ДНК-тестов MyGenetics входит бесплатная консультация эксперта — просто и доступно расскажем о результатах вашего тестирования, и как встроить в жизнь полезные рекомендации.
1️⃣ Недостаток полезных жиров в питании;
2️⃣ Избыточный вес;
3️⃣ Не подходящая для вашего организма форма витамина Д;
4️⃣ Дефицит витамина К;
5️⃣ Проблемы с желчным оттоком, воспалительные заболевания кишечника или нарушение микрофлоры.
🧬А также полиморфизм генов VDR, CYP2R1, GC — они отвечают за чувствительность к витамину D и скорость его перемещения.
Развернутую информацию по витамину D можно получить в ДНК-отчете MyVitamins.
Узнаете:
- есть ли у вас полиморфизм генов, связанных с витамином D;
- дозировку и подходящую для вас форму;
- рекомендации по рациону питания.
Переходите по ссылке в шапке профиля!
Если вы ждали идеального случая – вот он.
Самое время сдать ДНК-тест, ведь в MyGenetics Зелёная пятница! Пишите по ссылке, чтобы узнать больше у нашего менеджера t.me/m/RHT24klD... 💚
Хотите узнать, как решить вашу проблему, опираясь на знание своей генетики? Проходите ДНК-тестирование в MyGenetics и получайте ключ от своей активной и здоровой жизни👍🏽
🧬 С помощью ДНК-тестов MyExpert или MyWellness вы узнаете причину лишнего веса и получите персональный план питания и физической нагрузки.
Вам не придется голодать и изнурять себя спортом — простые рекомендации помогут снизить вес мягко, комфортно и надежно.
Переходите по ссылке в шапке профиля!
Реакция организма на нагрузку, стресс и еду определяется генетикой. Именно поэтому диеты и фитнес-планы часто приносят лишь временный результат или не работают вовсе. Разобраться в своих истинных потребностях помогает ДНК-анализ.
⚡️Понимание своей генетики даёт возможность не гадать, а опираться на точные данные: как питаться, как восстанавливаться и как управлять энергией в долгосрочной перспективе.
На ГенКонф 2026 эксперты поделяться, как генетика, гормоны, сон и движение складываются в единую систему управления здоровьем. Приходите, чтобы узнать свой индивидуальный план энергии и ресурса.
Регистрация на конференцию доступна по ссылке в шапке профиля 😉