Путь к здоровью с MyGenetics

Подписывайтесь на MyGenetics , здесь научно и интересно про генетику и здоровье 💚 Не забудьте поделиться роликом с близкими!

Подписывайтесь на MyGenetics! Здесь много интересной и научной информации 💚

Подписывайтесь на MyGenetics, здесь научно и интересно про генетику и здоровье 💚

Подписывайтесь на MyGenetics , здесь научно и интересно про генетику и здоровье 💚 Не забудьте поделиться постом с близкими!

Ни один человек не может прожить без железа — оно отвечает за важные процессы, в том числе за: - доставку кислорода к органам; - регулировку дыхания; - метаболизм. А еще влияет на: - уровень энергии; - концентрацию внимания; - работу иммунитета и ЖКТ. Анемия — серьезное последствие дефицита железа или витамина В12, который участвует в его синтезе. Как пополнить запасы бесценного микроэлемента? Капельницы или добавки — популярные способы. Это полезно, если организм хорошо усваивает железо — за это отвечает ген HFE🧬 Но есть генетически обусловленное заболевание — гемохроматоз — при котором железо слишком активно всасывается и случается его переизбыток. Его последствия не самые приятные, а иногда и тяжелые — от повышенной утомляемости до бесплодия. Подробнее рассказываем в слайдах — листайте👉 ❗️И недостаток и переизбыток микроэлемента — риск для организма. Вот почему к его приему нужно относиться особенно внимательно. ДНК-тест «Эксперт» поможет узнать про метаболизм витамина B12 и железа в вашем организме — раздел «Витамины». А о продуктах, влияют на усвоение железа, рассказали в видео. Сохраняйте и делитесь с близкими💚

Как ДНК-тест помогает похудеть? 🧬 С помощью ДНК-тестов MyExpert или MyWellness вы узнаете причину лишнего веса и получите персональный план питания и физической нагрузки. Вам не придется голодать и изнурять себя спортом — простые рекомендации помогут снизить вес мягко, комфортно и надежно. Переходите по ссылке в шапке профиля!

Главная причина, что мы выбираем модные диеты, и совершенно не учитываем уникальные особенности своего организма. А вы знаете, что подходящий тип питания заложен в вас генетически? Так же как и механизм снижения веса — кому-то нужно ограничить углеводы, а кому-то подобрать правильную нагрузку☝🏽 Переходите по ссылке в шапке профиля!

Вот лишь несколько причин (на самом деле, их в десятки раз больше) 👇 🧬 От генов зависит, из каких продуктов вы будете черпать энергию и здоровье, а какие лучше обходить стороной. 🧬 ДНК-тест поможет определить, уровень каких витаминов и минералов нужно восполнить. И, главное, в какой форме их принимать — от этого зависит усвоение важных веществ. 🧬 Ходите в модную тренажерку через силу? А вдруг вам генетически подходит любимая йога, а вы не знаете об этом 😉 🧬 И даже, в какое время отдыхать и работать — зависит от генетики! В большинство ДНК-тестов MyGenetics входит бесплатная консультация эксперта — просто и доступно расскажем о результатах вашего тестирования, и как встроить в жизнь полезные рекомендации.

1️⃣ Недостаток полезных жиров в питании; 2️⃣ Избыточный вес; 3️⃣ Не подходящая для вашего организма форма витамина Д; 4️⃣ Дефицит витамина К; 5️⃣ Проблемы с желчным оттоком, воспалительные заболевания кишечника или нарушение микрофлоры. 🧬А также полиморфизм генов VDR, CYP2R1, GC — они отвечают за чувствительность к витамину D и скорость его перемещения. Развернутую информацию по витамину D можно получить в ДНК-отчете MyVitamins. Узнаете: - есть ли у вас полиморфизм генов, связанных с витамином D; - дозировку и подходящую для вас форму; - рекомендации по рациону питания. Переходите по ссылке в шапке профиля!

Если вы ждали идеального случая – вот он. Самое время сдать ДНК-тест, ведь в MyGenetics Зелёная пятница! Пишите по ссылке, чтобы узнать больше у нашего менеджера t.me/m/RHT24klD... 💚

Хотите узнать, как решить вашу проблему, опираясь на знание своей генетики? Проходите ДНК-тестирование в MyGenetics и получайте ключ от своей активной и здоровой жизни👍🏽

🧬 С помощью ДНК-тестов MyExpert или MyWellness вы узнаете причину лишнего веса и получите персональный план питания и физической нагрузки. Вам не придется голодать и изнурять себя спортом — простые рекомендации помогут снизить вес мягко, комфортно и надежно. Переходите по ссылке в шапке профиля!

Реакция организма на нагрузку, стресс и еду определяется генетикой. Именно поэтому диеты и фитнес-планы часто приносят лишь временный результат или не работают вовсе. Разобраться в своих истинных потребностях помогает ДНК-анализ. ⚡️Понимание своей генетики даёт возможность не гадать, а опираться на точные данные: как питаться, как восстанавливаться и как управлять энергией в долгосрочной перспективе. На ГенКонф 2026 эксперты поделяться, как генетика, гормоны, сон и движение складываются в единую систему управления здоровьем. Приходите, чтобы узнать свой индивидуальный план энергии и ресурса. Регистрация на конференцию доступна по ссылке в шапке профиля 😉