#спорт #футбол #скорость Всем привет, для каждого спортсмена важна скорость, но ещё очень важен мощный старт. В сегодняшнем видео я покажу вам 5 упражнений на мощный старт. Всем приятного просмотра, эффективных тренировок, успехов и увидимся в следующем видео, поехали!