Плавная практика которая поможет мягко расслабить все тело. Если ты начинающий йог, то эта йога практика отлично подойдет днём или вечером после активного дня для расслабления. ----------------------------------------------- ▸ Телеграм-канал: https://t.me/balanceolya ▸ YouTube: https://www.youtube.com/@balanceolya ▸ VK видео: https://vk.com/video/@balanceolya ▸ Сотрудничество: pr.olyaswan@gmail.com💌 #йогадляначинающих #йога #yoga #balance #olyaswan #мягкаяйога #расслабленнаяйога #вечерняяйога