Ну, мааам! Нужны ли детям функциональные тренировки?

Физическая нагрузка, движение и активность полезны ребенку в любом возрасте, но выбор спорта для регулярных тренировок — другое дело, ведь разные спортивные направления влияют на разные стороны физического развития. В какую спортивную секцию отдать ребенка? Какой вид спорт полезнее и эффективнее для развития именно вашего чада? Чтобы ответить на эти вопросы мы пригласили в гости тренера по функциональным тренировкам MSE Ксению Бочкову. Вы узнаете: Для чего детям тренировки Когда начинать заниматься с тренером Сколько времени нужно уделять тренировкам Чем грозит перетренированность в юном возрасте Нужны ли силовые тренировки детям