Шомэн учи - дзюдзи гарами

Техника айкидо на 1 дан. Атака: вертикальный рубящий удар ребром ладони сверху вниз. Защита: бросок скрещиванием рук. #базовыетехникиайкидо #экзаменпоайкидо #айкидо #айкидовлобне