В этом отрывке подкаста «Сделано с нуля» я рассказываю, как с помощью простого списка целей и мечт можно выходить из депрессивных состояний, жить интереснее, мотивировать себя и преодолевать тяжелые моменты в жизни. Надеюсь, видео будет полезным! #Саморазвитие #БакетЛист #Мотивация #Какпоборотьдепрессию