Как определить есть ли у меня лишний вес?

https://veronika-shults.ru/ Лишний вес. Есть ли он у меня? Что такое лишний вес? #тренировканаулице #ппсоветы #фитнесрецепты #ппмарафон #ппвыпечка #фитнесдневник #ппменю #ппрацион #тренер #фитнесмама #треня https://instagram.com/veronikashults?igshid=1mhquumfd5w62 https://vk.com/veronikashults #тренировки_veronikashults #рецепты_veronikashults #психологиястройности_veronikashults #отзыв_veronikashults #прожизнь_veronikashults #путешествие_veronikashults