В этом видео чемпион мира по карате Максим Дедик поделится опытом тренировки и набивки рук с экс-бойцом лиги Top Dog Игорем "Имелей" Ионовым. Тренировки в зале у Макса Дедика https://madmaxgym.ru/ Наш сайт: http://www.bloodandsweat.ru Наш телеграм: https://t.me/bloodandsweatmma Наш канал в YouTube: http://www.youtube.com/user/bloodandsweatmma Мы в Instagram: https://www.instagram.com/bloodandsweatmma/ Мы Вконтакте: http://vk.com/bloodandsweatmma Наш твиттер: https://twitter.com/BloodAndSweatTW Музыка: http://epidemicsound.com