Укрепляем мышцы - вместе! Доброе утро. Фрагмент выпуска от 15.10.2024

Делайте гимнастику регулярно! Мастер спорта по карате Станислав Сконечны и тренер по фитнесу высшей категории Анастасия Сконечны показывают легкое, но эффективное парное упражнение, которое укрепляет сердечно-сосудистую систему и мышцы пресса, а также учит вас доверять друг другу.