Одной левой 091. Диеты. Яков Шмарин и Олег Брагинский

Совершенствуем понимание и раскрываем тонкости применения навыка. Узнав больше, одной левой справимся с теорией информации! 00:00 Вступление #ОднойЛевой 00:15 Какая диета у траблшутера? 01:56 Питание на проекте траблшутинга 02:47 К чему быть готовым траблшутеру в плане еды и воды? 04:40 Какую диету соблюдать руководителю? 05:43 Как влиять на режим дня с помощью диеты? 06:29 Применимы ли диеты голубых зон на постсоветских широтах? 07:32 Что нежелательно употреблять в различное время суток? 08:19 Можно ли переключать режимы: интенсивное насыщение и экономия энергии? 10:05 Можно ли с помощью диеты сбалансировать режим работы, спорта и карьеры? 11:53 Какие могут быть диеты в будущем? Яков Шмарин ВКонтакте: https://vk.com/jak.yakov Яков Шмарин в Facebook: https://www.facebook.com/jak.yakov Яков Шмарин в LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/yakov-shmarin Олег Брагинский ВКонтакте: https://vk.com/olbraginsky Олег Брагинский в Интернет: https://braginskyoleg.com Олег Брагинский в Facebook: https://facebook.com/obraginsky Олег Брагинский в SoundCloud: https://soundcloud.com/trblshtrs Олег Брагинский в LinkedIn: https://linkedin.com/in/olegbraginsky