Такая умница 523. Умеренность. Анастасия Потапкина и Олег Брагинский

Каждому из вас так и хочется сказать: «такая умница», что смог провести время с нами! 00:00 Вступление #ТакаяУмница #Потапкина 00:04 Что такое умеренность? 00:27 В чём критично быть умеренным? 01:09 Здоровье и неумеренность близких. Как помочь? 07:27 Как проявлять умеренность в личных делах? 17:17 Умеренность в организации и планировании 19:26 Как сдерживать себя? Анастасия Потапкина ВКонтакте: https://vk.com/potapkina_anastasiya Олег Брагинский в Telegram: https://t.me/OBraginsky Олег Брагинский ВКонтакте: https://vk.com/olbraginsky Олег Брагинский в Интернет: https://braginskyoleg.com Олег Брагинский в Facebook: https://facebook.com/obraginsky Олег Брагинский в SoundCloud: https://soundcloud.com/trblshtrs Олег Брагинский в LinkedIn: https://linkedin.com/in/olegbraginsky Олег Брагинский в Instagram: https://instagram.com/oleg_braginsky