Как оставаться в ресурсе в любой ситуации 00:00:02 Введение 00:01:58 Личная эффективность 00:03:40 Системный подход к энергии 00:07:18 Управление энергией 00:14:36 Личная медитация. Причины потери энергии 00:21:05 Фокус на наполненности. Заключение