Проще репы 328. Выносливость. Александр Капустин и Олег Брагинский

Выносливость – проще пареной репы. Александр Капустин и Олег Брагинский разбираются почему. 00:00 Вступление #ПрощеРепы #Капустин #нетвойне 00:03 Что такое выносливость? 01:39 Выносливость в практике Олега Брагинского 03:51 Факторы, влияющие на выносливость 04:53 Как физические упражнения влияют на выносливость? 06:11 Предел выносливости 07:16 Как тренировать выносливость? Александр Капустин в Facebook: https://facebook.com/profile.php?id=100021725388007 Олег Брагинский ВКонтакте: https://vk.com/olbraginsky Олег Брагинский в Интернет: https://braginskyoleg.com Олег Брагинский в Facebook: https://facebook.com/obraginsky Олег Брагинский в SoundCloud: https://soundcloud.com/trblshtrs Олег Брагинский в LinkedIn: https://linkedin.com/in/olegbraginsky Олег Брагинский в Instagram: https://instagram.com/oleg_braginsky