Массаж головы

Поговорим сегодня о массаже головы и шеи ♀️ Ведь это не менее важно для вашей красоты, чем массаж лица. Если ваша шея зажата и вы ходите сутулясь, то это нарушает нормальный отток жидкостей от головы и приводит к отекам. КАК СЕБЕ ПОМОЧЬ выглядеть лучше? Заниматься осанкой и делать самомассаж шеи и головы ежедневно! Апоневроз- это сухожильное соединение между затылочной и лобной мышцей или надчерепная мышца. Эта область должна быть подвижной и требует регулярного массажа. В противном случае сухожилия ссыхаются и прирастают к черепу. Еще есть задняя фасциальная линия. Она берет начало от ступней, идет по задней поверхности тела и заканчивается в надбровных дугах лобной мышцей. И тут прямая Связь: сутулость -смещение апоневроза - опущенные брови, нависшие верхние веки. Почему важна шея? Это связь между лицом и телом. Через шею проходят сосуды, которые несут кровь к тканям головы и забирают ее обратно для насыщения кислородом. Выполнять упражнения для лица без работы с шеей это нелогично и непрактично. Во время массажа происходит много полезных процессов: ✔️ускоряется кровообращение,лучше работают сосуды ✔️мозг насыщается кислородом, уходит напряжение, повышается уровень внимательности. ✔️расслабляются мышцы шеи, уходит головная боль, вызванная их перенапряжением ✔️волосяные луковицы получают больше питательных веществ, волосы начинают расти быстрее и гуще ✔️кожа головы приходит в тонус, нормализуется выделение подкожного жира.