Круговая тренировка

Name: Круговая тренировка
Uploaded: 2024-12-12T16:13:17+03:00
Duration: 22 min 39 s
Channel: Фитнес с Ольгой
Description: Работа - 30 сек отдых - 10 сек отдых между сетами - 40 сек 3 круга 20 упражнений #круговаятренировка#фитнес#домашние#тренировки#выносливость#кардио#похудение

12+

19 просмотров

3 года назад

Работа - 30 сек отдых - 10 сек отдых между сетами - 40 сек 3 круга 20 упражнений #круговаятренировка#фитнес#домашние#тренировки#выносливость#кардио#похудение