Ежу понятно 316. Рефлексия. Константин Пономарёв и Олег Брагинский

Разбираем сложные понятия простым языком, да так, что и ежу будет понятно! 00:00 Вступление #ЕжуПонятно #Пономарёв #нетвойне 00:14 Что такое рефлексия? 01:37 Различия в обратной связи, отзыв и рефлексии 02:43 Частота и продолжительность рефлексии 04:18 Препятствия в практике рефлексии 06:13 Техники личностного роста в рефлексии 08:21 Как достичь целей в рефлексии? 09:20 Эффективная рефлексия 10:31 Лайфхаки в рефлексии 11:19 Ошибки в рефлексии 11:49 Мотивация для изучения навыка рефлексия Теперь и ежу понятно, что такое рефлексия! Константин Пономарёв в Telegram: https://t.me/live_investor Константин Пономарёв ВКонтакте: https://vk.com/psihoterapevt Константин Пономарёв в Instagram: https://instagram.com/crypto_konstantin Константин Пономарёв в YouTube: https://youtube.com/c/КриптоКонстантин Олег Брагинский ВКонтакте: https://vk.com/olbraginsky Олег Брагинский в Интернет: https://braginskyoleg.com Олег Брагинский в Facebook: https://facebook.com/obraginsky Олег Брагинский в SoundCloud: https://soundcloud.com/trblshtrs Олег Брагинский в LinkedIn: https://linkedin.com/in/olegbraginsky Олег Брагинский в Instagram: https://instagram.com/oleg_braginsky