Практика поможет замедлиться, она медитативная, медленная, глубокая и осознанная, чтобы погрузиться в тишину тела и ума. А в завершение приятная медитация. ▸ Telegram: https://t.me/balanceolya ▸ VKвидео: https://vk.com/balanceolya ▸ Сотрудничество: pr.olyaswan@gmail.com