Слово «аэробика» известно всем. А как насчёт «нейробики»? Это упражнения для мозга, которые помогают улучшить память, активизировать мыслительную деятельность и сохранить ясный ум в пожилом возрасте. Подробнее о зарядке для мозга расскажет президент фонда «Альцрус» Александра Щёткина. #78channel #78канал #полезноеутро __________________________________ Официальный сайт телеканала "78": https://78.ru/ Телепрограмма: https://78.ru/tv/shows Новости: https://78.ru/news Мы в социальных сетях: ВКонтакте: https://vk.com/78promo Одноклассники: https://ok.ru/promo78 Facebook: https://www.facebook.com/78promo/ Instagram: https://www.instagram.com/78_channel/ Twitter: https://twitter.com/good78news