Весёлая зарядка в цирке Никулина. Вып.07

Цирковые артисты никогда не выходят на арену с «холодными» мышцами, чтобы не получить травму. И телезрителям не рекомендуют. Мышцы должны быть разогретыми и эластичными! В выпуске – элементы разминки, которая проводится в цирке перед каждым выступлением! Кстати, если воздушные акробаты, гимнасты и силачи тренируются с гантелями и гирями, то телезрителям рекомендуется заниматься с собственным весом. Попробуем? Але-ап! С нами в дом приходит радость! Смотрите и подписывайтесь на нас в соцсетях: https://rutube.ru/channel/24623268/ https://www.radostmoya.ru/ https://vk.com/tvradostmoya https://t.me/radostmoya_tv https://dzen.ru/radostmoya_tv