Сколько заниматься по Бутейко, что бы взять астму под контроль: секрет бездыханности.
Сколько заниматься по Бутейко, что бы взять астму под контроль: секрет бездыханности.
Устали от постоянной одышки и зависимости от баллончика? В этом видео разбираем, как метод Бутейко помогает снять спазм бронхов, устранить нехватку воздуха и вернуть свободное дыхание без гипервентиляции.