Реально ли привести себя в форму за несколько недель до отдыха? Почему одни летом легко теряют лишние килограммы, а другие, наоборот, набирают вес? И как сохранить результаты тренировок во время отпуска, рассказала фитнес-тренер Анастасия Беглякова.