Техника нанесения баллистического удара в акцентированной форме правой и левой рукой. Как поставить удар с ТРЕНАЖЁРОМ ПАНЧЕРА Павла Чарного можно посмотреть на сайте boxing-club.ru Методика постановки прямого удара озвучена в обучающем фильме "Анатомия бокса или как поставить удар" https://rutube.ru/video/ce6bc1e5d3d47e378e8a70efe99bcf66/?r=a/