17 ноября 2025 г. Хатха Йога. Объяснения. Рафиков Рашид.

Йога Сукшма Вьяяма, Ардха Матсьендра асана, Гомукхасана, Ваджрасана, Гомукхасана, Вршабхасана, Мандукасана,. Пурвоттанасана. Объяснения.