Основы бадминтона: Замах - точка удара и поворот корпуса

Сила не улучшает замах. Его собирают точка удара и корпус. В этом видео — причина, из-за которой удар уходит вперёд и теряет форму. Не сила ведёт ракетку, а момент встречи с воланом и поворот корпуса. Убираем привычку тянуться за воланом. Возвращаемся к базе, чтобы собрать чистый, точный удар.