Люди одержимы целями. Цифрами. Статусом. Финальной точкой. Но почти никто не хочет обсуждать скучный, повторяющийся процесс, который и создает результат. В этом видео я объясняю, почему фиксация на цели усиливает тревогу и ощущение отставания, а фокус на процессе — формирует устойчивый прогресс.