Миникаст 061. Эффективная самооценка. Евгений Романенко и Олег Брагинский

22 подписчика

12+
12+

7 лет назад

ПожаловатьсяНарушение авторских прав

Миникаст 061. Эффективная самооценка. Евгений Романенко и Олег Брагинский

22 подписчика

12+
12+

7 лет назад

ПожаловатьсяНарушение авторских прав
12+
12+

7 лет назад

Слово «Миникаст» я образовал от «МИНИмальный» и «ПодКАСТ». Это мини-дуэль: вопросов и ответов. Запланировано 650 выпусков. Вы готовы? Приступим ;) – Характерные плюсы и минусы завышенной самооценки? – Положительные стороны: 1. не боятся неудач 2. устойчивы к критике 3. страстно добиваются целей 4. уверены, желаемое осуществится 5. игнорируют тяжёлые ситуации, последствия, влияние. Отрицательные: 1. чёрствость, жестокость 2. не делятся результатом 3. обесценивают чужие усилия 4. присваивают сделанное сообща. – Когда для работы с самооценкой необходим психолог? Как взаимодействовать со специалистом? – Индикатор – реакция на обратную связь. Ранимые сокрушаются, рыдают, уходят в запой, сеют пессимизм, угнетённость. Завышающие самооценку бросаются, кидаются на окружающих: играют роль разъярённого льва. Создают жутчайший дискомфорт. Реакция личности на окружение является оценкой индикатива – завышения или занижения самооценки. Индивид нейтрален, приятен, комфортен – хороший знак. «Пьют», требуют внимания, обижают, подшучивают – диагностируйте завышенную самооценку. Желающий утешений, монологов подпитывается уверенностью собеседника. – Самооценка разных наций? – Проводили подкаст на тему «Обучение»: вспомните эффект Даннинга-Крюгера. Силовые нации склонны к завышенной самооценке. Относится к россиянам, американцам, израильтянам, китайцам, японцам. У стран-колонизаторов «спящая» самооценка. Испания, Италия, Португалия, Великобритания – страны, говорящие: «Пересидим. Наше время ещё придёт. Главное – держать руку на пульсе». Агрессивные страны: Индия, Пакистан. Высказываются: «Напряжёмся – победим». Невероятно завышенная самооценка: надевают одежду полностью из золота. Колоссальный уровень расслоения растворяет самооценку отдельных людей в толпе. – Три рекомендации при работе с самооценкой? – Советы: 1. Подумайте, о подталкивающих к необоснованному завышению: подлизывающихся, дарящих подарки, льстящих, раскидывающихся комплиментами. Вспомните деморализующих: «Не получится», «Не сможешь», «Не сумеешь». Научитесь не слышать подобных: поставьте фильтры. 2. Обмозгуйте, самооценка видна только снаружи. Если имеем завышенную, заниженную – решаем самостоятельно, как демонстрировать. Прекратите манифестировать неровное отношение к окружающим. Станьте покладистым, спокойным, уравновешенным. 3. Самооценку нельзя повысить – станьте лучше. До скорой встречи в Школе траблшутеров и да пребудут с вами знания! Олег Брагинский в YouTube: https://goo.gl/PjsgBE Олег Брагинский ВКонтакте: https://vk.com/olbraginsky Олег Брагинский в Интернет: https://braginskyoleg.com/ Олег Брагинский в SoundCloud: https://soundcloud.com/trblshtrs Олег Брагинский в Facebook: https://www.facebook.com/obraginsky Олег Брагинский в LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/olegbraginsky/ Олег Брагинский в Instagram: https://www.instagram.com/oleg_braginsky/

, чтобы оставлять комментарии