Как быть в форме после 50. Александр Иванович Кущенко в Лектории I Love Running Белгород

iloverunning.ru – подготовиться и пробежать от 10км до ультрамарафона iloveswimming.ru – научиться плавать от 100 метров до Ла-Манша ilovecycling.ru – освоить велосипед и проехать велогонку iloveskiing.net – встать на лыжи и пробежать марафон ilovetriathlon.ru – финишировать в триатлоне от спринта до IRONSTAR В гостях I Love Running Белгород Александр Иванович Кущенко – мастер спорта СССР по многоборью, многократный чемпион СССР по многоборью, тренер мужской сборной РФ по лыже-роллерам, член тренерского совета федерации лыжных гонок России, финишер Ironman. В свои 50 лет Александр Иванович ведет активную тренерскую деятельность - готовит к стартам в триатлоне команду спортсменов-любителей. Он поделилися секретами вдохновения, питания и тренировок.