В этом видео я показываю самомассаж спины с точки зрения традиционной китайской медицины. Практика направлена на канал Мочевого пузыря и поддержку Почек. Оно помогает снять напряжение в спине, улучшить циркуляцию энергии и общее самочувствие Видео подойдёт тем, у кого есть: •усталость и скованность в спине, • ощущение холода в пояснице, • снижение энергии. А также всем, кто интересуется ТКМ и мягкими методами самовосстановления 🙏🏻