Практика Цигун “Мостик” — это эффективное упражнение для очищения и восстановления энергии в меридиане желчного пузыря. Регулярное выполнение помогает улучшить работу печени и желчного пузыря, снять зажимы в спине, раскрыть грудную клетку и вернуть лёгкость телу. Кому будет полезно: – тем, кто хочет улучшить работу печени и желчного пузыря; – при застое энергии, усталости, раздражительности; – людям с сидячим образом жизни или болями в спине; – всем, кто ищет мягкие практики для восстановления энергии и здоровья.