Разминочный сет: 20 подтягиваний + 8 выходов силой 💪🏻🔥 Подпишись на меня в других соц. сетях: ⤵️ • Программы тренировок - http://www.andrewbogdanov.com • Телеграм - https://t.me/BogdanovThoughts • Вконтакте - https://vk.com/bogdanovandreww • Дзен - https://dzen.ru/andrewbogdanov Понравилось видео? ? Ставь лайк и подписывайся на канал❤️ #спорт #воркаут #тренировка #подтягивания #отжимания