Расширение контейнера сердечного центра

Контейнирование — это внутренняя способность выдерживать сильные эмоции — свои и чужие. В детстве этим контейнером доя нас была мама. Став взрослыми, мы должны научиться выдерживать переживания, не сбрасывая на партнёра всю отвественности за отношения. Это глубинная работа, которая имеет реальный результат. Сначала мы учимся внутри себя чувствовать, любить, радоваться, прощать, и тем самым создаём платформу для долгосрочных отношений, в которых иногда нужно выдерживать, как говорится «держать руки»