Сегодня у нас суставная гимнастика, растяжка ног, подводящие к курмасане и суптакурмасане, чай! На вопрос, какой коврик выбрать, отвечу в своей телеге! https://t.me/DanaAndCats #зарядка #зарядка365 #зарядкадляполных #данапротасова #растяжка #растяжкадлявсеготела #йога #асана #физкультура