Сомнолог Александр Захаров – о ночном отдыхе летом

Как сделать летний сон максимально комфортным? Чем опасна ночная духота? Стоит ли выбирать между шумом и свежестью? И как быть тем, у кого нет кондиционера? Об этом и не только рассказал сомнолог Александр Захаров.