Добавив такой салат в свой рацион, можно избавиться от лишних килограммов, а также вывести лишнюю жидкость, насытить организм недостающими микроэлементами. Он хорошо тонизирует иммунную систему, улучшает обмен веществ, а также позволяет очистить ЖКТ в период переедания. Такой эффект достигается благодаря большому содержанию в блюде трудноперевариваемых волокон, которые оказывают очищающие действие. Состав: морковь 150 грамм свёкла 150 грамм яблоко 100-150 грамм + сок лимона или апельсина (1-2ст.л) орехи 30 грамм чеснок 2 зуб заправка: масло растительное 2-3 ст.л соевый соус 2 ст.л мед 2 ч.л перец чёрный молотый 1/6 ч.л #салатщетка #салатдляпохудения #витаминныйсалат #рецептсалата #какприготовитьсалат #полезныйсалат #вкуснобыстрополезно