всём мира и добра вот небольшое комплекс. Берпи с гирями. Тренировка на всё группы мышц, на мой юбилей в 35 лет #гири #гириспортсильных #гиревоежонглирование #гиря #хочуврек #казакфролово #фроловоспорт #спортвреки #мойспорт