Трехминутка спорта «Красота, молодость, здоровье»

Для вас мы подготовили короткий комплекс антиэйдж-упражнений с Евгенией Ермукашевой — мастером спорта международного класса по спортивной гимнастике. Этот комплекс поможет вам разгрузить спазмированные мышцы спины и шеи. Разомнитесь вместе с тренером Евгенией - сделайте перерыв в работе! Это поможет сохранить вашему телу гибкость и здоровье.