Жим от груди вперед сидя на плечи и руки

Name: Жим от груди вперед сидя на плечи и руки
Uploaded: 2026-06-10T11:20:54+03:00
Duration: 43 s
Channel: Доступный спорт
Description: Упражнение для мышц плеч и рук на тренажере Жим от груди вперед в положении сидя. Развиваем дельтовидные мышцы.

12+

6 просмотров

3 месяца назад

Упражнение для мышц плеч и рук на тренажере Жим от груди вперед в положении сидя. Развиваем дельтовидные мышцы.