Привет! 👋 Меня зовут Максим Кузнецов — я врач-эндокринолог. Сегодня вы узнаете что будет с телом, если начать ходить каждый день, как ходьба влияет на здоровье и какие ошибки можно допустить при ходьбе. Обсудим сколько тысяч шагов полезно делать каждый день, а также на какие системы организма влияют прогулки и влияют ли они на суставы. Интересного просмотра!