Как на SUP сесть с коленок на попу

Небольшой совет, который был в одном из видео, но решили выложить отдельно. Футболки и лайкры можно посмотреть тут: https://vk.com/market-124534292?screen=group Поддержать канал можно оформив подписку или донатом на Бусти https://boosty.to/suptravel или на карту 2202203206625362