Ежу понятно 144. Работоспособность. Константин Пономарёв и Олег Брагинский

Разбираем сложные понятия простым языком, да так, что и ежу будет понятно! 00:00 Вступление #ЕжуПонятно #Пономарёв #нетвойне 00:16 Что такое работоспособность? 01:38 Классификация работоспособности 02:42 Причины низкой работоспособности 03:57 Высокая и низкая работоспособность 04:56 Правила эффективной работоспособности 07:13 Инструменты работоспособности 07:54 Типичные ошибки в работоспособности 08:41 Лайфхаки работоспособности 09:38 Правила отдыха в работоспособности 11:40 Мотивация для изучения работоспособности Теперь и ежу понятно, что такое работоспособность! Константин Пономарёв в Telegram: https://t.me/live_investor Константин Пономарёв ВКонтакте: https://vk.com/psihoterapevt Константин Пономарёв в Instagram: https://instagram.com/crypto_konstantin Константин Пономарёв в YouTube: https://youtube.com/c/КриптоКонстантин Олег Брагинский ВКонтакте: https://vk.com/olbraginsky Олег Брагинский в Интернет: https://braginskyoleg.com Олег Брагинский в Facebook: https://facebook.com/obraginsky Олег Брагинский в SoundCloud: https://soundcloud.com/trblshtrs Олег Брагинский в LinkedIn: https://linkedin.com/in/olegbraginsky Олег Брагинский в Instagram: https://instagram.com/oleg_braginsky