Уширо рёката дори - уде киме наге

Техника айкидо на 1 дан. Атака: захват за оба плеча сзади. Защита: бросок с использованием фиксированного контроля локтя. #базовыетехникиайкидо #экзаменпоайкидо #айкидо #айкидовлобне