Правда ли, что после 18:00 еда превращается в жир? Какие популярные диеты вредят организму? Читмил во время диеты – это нормально? Эти и другие вопросы обсудили с врачом-диетологом Екатериной Заянчковской / doctor_zayanchkovskaya . 00:00 Тизер 00:37 Правда ли, что после 18:00 еда превращается в жир? 01:35 Существуют ли продукты, которые ускоряют метаболизм? 02:26 Какие популярные диеты, на ваш взгляд, вредят организму? 03:06 Правда ли, что молочные продукты вредны взрослым? 04:49 Сколько литров воды в день нужно пить? 06:28 Как отучиться от тяги к сладкому? 08:14 Нужен ли суп в повседневном рационе? 08:42 Читмил во время диеты - это нормально? 10:26 Почему быстрая потеря веса - это плохо? 12:45 Самый забавный миф о здоровом питании, который вы слышали? Узнавайте последние новости: Сайт Минской Правды — https://mlyn.by/ Telegram — https://t.me/mlynby Instagram — https://www.instagram.com/mlyn.by/ Вконтакте — https://vk.com/mlynby Одноклассники — https://ok.ru/mlynby Facebook — https://www.facebook.com/mlyn.by Twitter — https://twitter.com/Mlynby Дзен — https://dzen.ru/mlyn TikTok — https://www.tiktok.com/@m.pravda YouTube — https://www.youtube.com/channel/UCFZiGm2mwRgFVdrlO1T-3-g