Ежу понятно 213. Диеты. Константин Пономарёв и Олег Брагинский

Разбираем сложные понятия простым языком, да так, что и ежу будет понятно! 00:00 Вступление #ЕжуПонятно #Пономарёв #нетвойне 00:12 Что такое диеты? 00:43 Польза навыка диета 01:13 Полезные диеты 02:51 Вред от диеты 03:47 Голодание – диета? 04:37 Принципы в диете 06:10 Эффективная диета 07:08 Вегетарианство 08:30 Лайфхаки в диете 10:02 Ошибки в диете 11:27 Мотивация для изучения навыка диета Теперь и ежу понятно, что такое диеты! Константин Пономарёв в Telegram: https://t.me/live_investor Константин Пономарёв ВКонтакте: https://vk.com/psihoterapevt Константин Пономарёв в Instagram: https://instagram.com/crypto_konstantin Константин Пономарёв в YouTube: https://youtube.com/c/КриптоКонстантин Олег Брагинский ВКонтакте: https://vk.com/olbraginsky Олег Брагинский в Интернет: https://braginskyoleg.com Олег Брагинский в Facebook: https://facebook.com/obraginsky Олег Брагинский в SoundCloud: https://soundcloud.com/trblshtrs Олег Брагинский в LinkedIn: https://linkedin.com/in/olegbraginsky Олег Брагинский в Instagram: https://instagram.com/oleg_braginsky