Упражнения на развитие координации, можно проводить в конце каждой тренировки на лыжероллерах, это займёт 10-15 мин. Совершенствуйте свою форму вместе со https://skiteamrussia.ru Желаем удачи и правильных тренировок! Наш спонсор: системы безопасности: https://www.tantos-opt.ru