«Говорим сегодня»: о трудоголизме

В это воскресенье свой «профессиональный» праздник отметят трудоголики. Трудоголизм — это психологическая зависимость от работы. Такой человек заполняет делами всё своё свободное время. Он полностью теряет способность отдыхать и переключать внимание на близких. В результате постоянная гонка за продуктивностью приводит к тяжёлому выгоранию. Чтобы справиться с этим, важно вовремя восстановить баланс между карьерой и личной жизнью. Какие причины способствуют развитию трудоголизма? Какую роль в этом играет разочарование? Почему возникает тревога при отдыхе? Что такое «избегающий вид трудоголизма»? Как найти баланс между работой и личной жизнью? Зачем ставить себе рамки? Об этом и не только рассказала психолог Полина Скрынченко. Всё самое интересное — в нашем эфире! Подробнее ГТРК «Ставрополье» https://vesti26.ru/radio/224135 Спасибо за просмотр )) Если понравилось видео или оказалась полезным - жмите, пожалуйста, Палец вверх 👍 Не понравилось - 👎 Чтобы не пропустить свежие новости - подписывайтесь на наш Дзен https://dzen.ru/vesti26?favid=5807 Официальный сайт ГТРК "Ставрополье" https://vesti26.ru ВЕСТИ Ставропольский край в МАКС https://max.ru/vesti26 Rutube канал https://rutube.ru/u/vesti26 Одноклассники https://ok.ru/vesti26ru Вступайте в группу ВК https://vk.com/vesti26_ru Дзен https://dzen.ru/vesti26?favid=5807 #гтркставрополье #вестиставропольскийкрай #вестиставрополье #вгтрк #гтрк #вести26 #vesti26 #stavropol #ставрополь #скфо #тв #россия1 #россия24 #новости #news