Жизнь после инфаркта 3. Легкая физкультура.

После инфаркта очень важно соблюдать определенную дисциплину для восстановления здоровья. И не менее важно делать это осторожно и умеренно, не спеша наращивая нагрузки и не форсируя достижения каких либо результатов. Результатом и главным достижением здесь как раз таки и является постепенное восстановление и возвращение к обычной жизни.