Что стоит за победой? Как подготовить идеальный удар и выработать стальную выдержку? Тимур Эреджепов — кикбоксёр и обладатель Кубка мира — раскрывает секреты своего мастерства. В ринге каждая секунда вмещает в себя точность, силу и характер. В новом выпуске «На высоте» он показывает, как тренировки превращаются в привычку быть сильным не только телом, но и духом.