Почти месяц мы занимаемся ежедневно вместе! Чтобы через год посмотреть друг на друга и понять, как сильно мы изменились! Сегодняшний комплекс для сильных телом и духом, но по ходу практики даются подсказки, как сделать упражнение проще! До встречи завтра! ♀️ #данапротасова #физкультура #зарядка365 #лишнийвес #худеемвместе #здоровыйобразжизни #йогавидео #аштангайога #Morgengymnastik #Morgengymnastik365 #Sport #gesunderLebensstil #Aufwärmung или #Warmlaufen #AshtangaYoga #Yoga #Muskeldehnung #Übergewicht #Gemeinsamabnehmen